Pszichodráma csoportunkba azokat a leszbikus, meleg, biszexuális, transznemű, queer, és más szexuálisan és nemileg sokszínű embereket várjuk, akik szeretnének mélyebb önismeretet szerezni egy biztonságos és megtartó közegben.
A 100 órás önismereti csoport 2026. januárban indul, az alkalmakat havi egy, teljes vasárnapon tartjuk Budapesten (13. kerület), alkalmanként 10 akadémiai órában, 9:30 és 17:30 között.
De mi is az a pszichodráma?
A pszichodráma egy olyan személyiségfejlesztő és pszichoterápiás módszer, ahol a belső lelki tartalmak, élmények és konfliktusok megjelenítésén keresztül, cselekvésbe ágyazva dolgozunk az önismeret és a társas szerepek fejlesztésén. A dramatikus eszközök, mint például a szerepjáték, vagy különböző jelenetek megformálása lehetőséget kínálnak arra, hogy mélyebb rálátást kapj önmagadra, a kapcsolataidra, és az alapvető érzelmi szükségleteidre is. A dramatikus játék lehetőséget kínál az aktuális és múltbeli tapasztalataid feldolgozására, új nézőpontok felfedezésére, különböző cselekvési mintázatok kipróbálására, elakadásaid és nehézségeid meghaladására.
Néhány téma, amivel találkozhatsz a csoportban:
– szabadabb, önazonosabb működés, hitelesebb önértékelés, önelfogadás elérése
– kapcsolati mintákkal, elakadásokkal, hiányokkal való munka
– intimitással, elköteleződéssel kapcsolatos nehézségek
– jogos szükségletek asszertívebb képviselete, érzelmek szabadabb kifejezése
– traumák, veszteségek feldolgozása
– előbújás, identitás kérdései
Helyszín: Budapest, 13. kerület, Jászai Mari tér közelében
Részvételi díj: 35.000 Ft/nap/résztvevő, (terembérleti díjjal együtt)
A csoportalkalmak időpontjai: 2026. január 18; február 22; március 22; április 19; május 10; június 7; július 5; augusztus 2. A szeptemberi és októberi időpontokat várhatóan tavasszal fogjuk tudni rögzíteni.
A csoport indulása előtt minden jelentkezőt egy személyes beszélgetésre várunk 2025. novemberében vagy december első felében, melynek időpontját november első hetében fogjuk tudni egyeztetni. A személyes beszélgetés díja 3.000 Ft.
Fontos, hogy barátok, közeli ismerősök és kapcsolatban lévők esetében egyszerre több fél jelentkezését nem tudjuk fogadni.
A csoportot vezetik:
Lászlóffy Julianna – klinikai szakpszichológus, pszichodráma vezető, pár és családterapeuta;
Beda Balázs – tanácsadó szakpszichológus, pszichodráma asszisztens, sématerápiás konzultáns jelölt
A jelentkezéseket e-mailben várjuk 2025. október 31-ig:
laszloffy.julianna@gmail.com; balazs.beda@gmail.com
A csoport nem terápiás célzatú, nem helyettesíti a pszichiáter, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta által elvégzett diagnózisalkotást vagy bármilyen pszichiátriai zavar, egészségügyi probléma kezelését.
